Thomas und Wolfgang sprechen über Bloodflow Restriction Training, Casein Protein, den optimalen Griff beim Kreuzheben, die Filmklassiker Predator & Titanic, „Wunderheiler“ wie Mohamed Khalifa und mehr…
Thomas und Wolfgang sprechen über Ikea Besuche am Samstagnachmittag, Champagner, Meditation, die Identifikation von Kraftverhältnissen im Beinbizeps und mehr…
Thomas und Wolfgang sprechen über den ersten Sponsor des Podcasts, Therapie & Training von Bandscheibenvorfällen, die mangelnde Präzision von MRTs, PreWorkoutbooster und mehr…
Sven Knipphals ist einer der schnellsten deutsche 100m Sprinter aller Zeiten, 2 maliger Olympiateilnehmer und offizieller Chiropractor des DLV.
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Julian Karl ist Sommelier und Co-Owner des Treat Personaltraining Gyms in Speyer.
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Flexibilität ist oft eine überschätzte Eigenschaft wenn es um das Erreichen größerer Ziele geht. Inflexibilität ist hier eine wichtige, längerfristige Strategie.
Markus Beuter ist Buchautor, Kraftsportenthusiast und Lehrer.