Therapie & Training Talk
Episoden Archiv
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Therapie & Training Talk #164 - TWUP #279 - Risiko von exzentrischem Training
Thomas und Wolfgang sprechen über den Wert und das Risiko von exzentrischem Training, warum exzentrische Kraft so entscheidend für Elite Athleten ist, warum Drop Sätze meist wertlos eingesetzt w...
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Therapie & Training Talk #163 - TWUP #278 - Healthspan vs Lifespan
Thomas und Wolfgang sprechen über Healthspan vs Lifespan, den Effekt von Krafttraining auf unser biologisches Alter, warum Krafttraining in diesem Kontext wichtiger ist als Cardio, das Organ im ...
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Therapie & Training Talk #162 - TWUP #277 - Das neue TNT-Institut
Thomas und Wolfgang sprechen über Thommy’s neues Institut, die neue Belt Squat Maschine im YPSI, der Einsatz eines Gürtels beim Training, die Nostalgie der Trainingshandschuhe und warum science-...
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TnT Classic - Bodybuilding und Fortitude Training mit Dr. Scott Stevenson
Wolfgang spricht mit Dr. Scott Stevenson über den Grund warum Ronnie Coleman, der beste Bodybuilder aller Zeiten wurde, über Scott’s Zeit mit Doggcrap Training und seine Zeit als Trainingspartne...
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Training für Bodybuilding mit Matthias Botthof - TWUP #276
Matthias Botthof, ein ehemaliger IFBB Profi Bodybuilder und Wolfgang, sprechen über die neue Generation an Bodybuildern, Old School Bodybuilder, was sich in den letzten 20 Jahren im Training für...
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TnT Classic -Zähne und Kieferstatik mit Dr. Martin Weber - TWUP #241
Martin und Thomas unterhalten sich über Kiefer Probleme, die Einfluss auf die Statik nehmen können. Martins Erklärung, warum das Kiefergelenk das komplexeste Gelenk im Körper ist und ihn bis heu...
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Therapie & Training Talk #161 - TWUP #275 - Fortgeschrittene funktionelle Anatomie
Thomas und Wolfgang sprechen über fortgeschrittene funktionelle Anatomie, wie man Übungen bei fortgeschrittenen Trainierenden auswählt, die Wirkung und Vorteile des Schröpfen und wie Thomas es i...
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Therapie & Training Talk #160 - TWUP #274 - Das perfekte Kissen
Thomas und Wolfgang sprechen über den Einstieg in eine Karriere als Personal TrainerIn, Vitamin D im Sommer, das perfekte Kissen zum Schlafen sowie die neue Location für Thomas Seminare.
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TnT Classic - E-Smog & Baubiologie mit Armin Rebernig - TWUP #273
Armin Rebernig ist Ingenieur für Elektrotechnik, Baubiologe und hat einen Bachelor in Energie- und Umweltmanagement.
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Feinstaubbelastung mit Armin Rebernig - TWUP #272
Wolfgang spricht mit Armin Rebernig, einem Baubiologen, der zum dritten Mal Gast im Podcast ist, über die Ergebnisse der Messung bei Wolfgang zu Hause am selben Morgen. Sie diskutieren über Fein...
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