Episoden Archiv

• TWUP #6 - Funktionelle Hypertrophie

  In dieser Folge beleuchtet Wolfgang das Konzept der funktionellen Hypertrophie im Krafttraining und ihre Vorteile.

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• TWUP #5 - Wrestling & Entertainment mit Jazzy „Alpha Female“ Gabert

  Jazzy Gabert ist als erste und einzige deutsche Frau bei WWE Wrestling in den USA unter Vertrag, ehemalige Profi MMA Kämpferin und in vielen deutschen TV Formaten zu sehen.

  00:00:30 – Ja...

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• TWUP #4 - Low Carb - der heilige Gral der Ernährung?

  In dieser Episode beleuchtet Wolfgang Unsöld eines der meist diskutierten und kontroversesten Themen der Ernährung. Mit dem Ziel den Kohlenhydraten eine klarere Aufgabe statt ihrer so oft dogmat...

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• TWUP #3 - Dopamin & Training mit Dr. Frieder Beck

  Dr. Frieder Beck ist Sportwissenschaftler, Hirnforscher, Buchautor, Gymnasiallehrer und war 13 Jahre lang Trainer der deutschen Nationalmannschaft im Ski-Freestyle.

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• TWUP #2 - Veganes Bodybuilding & Online Marketing mit David Böhl

  David Böhl ist der Host des „Masse ist Macht“ Podcast, veganer Bodybuilder und hat einen 8stelligen Betrag in Online Marketing investiert.

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• TWUP #1 - Die Wissenschaft hinter dem Salz-Limetten-Wasser

  Das Salz-Limetten-Wasser am Morgen ist der eine Tipp für den ich in den letzten 10 Jahren bekannt wurde. Diese Episode betrachtet die Wissenschaft hinter dieser Empfehlung.

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• Teaser

  Training & Ernährung - zwei der wichtigsten, interessantesten und doch kontroversesten Themen unserer Zeit.

  Dieser Podcast beinhaltet erfolgsorientierte und pragmatische Ansätze.

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