Das Salz-Limetten-Wasser am Morgen ist der eine Tipp für den ich in den letzten 10 Jahren bekannt wurde. Diese Episode betrachtet die Wissenschaft hinter dieser Empfehlung.
Training & Ernährung - zwei der wichtigsten, interessantesten und doch kontroversesten Themen unserer Zeit.
Dieser Podcast beinhaltet erfolgsorientierte und pragmatische Ansätze.