Episoden Archiv

• Trainingsmethoden & Powerlifting (Teil 1) mit Markus Beuter - TWUP #82

  Markus Beuter ist Buchautor, Kraftsportenthusiast und Lehrer.

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• Das eine Trainings-Buch, das ich empfehle - TWUP #81

  Regelmäßig kommt die Frage nach guten Büchern zum Thema Krafttraining. In dieser Episode gibt Wolfgang seine Empfehlung.

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• Timbersports & Holzfällen (Teil 2) mit Robert Ebner - TWUP #80

  Robert Ebner ist Vize Weltmeister und 6facher Deutscher Meister im Sport-Holzfällen in der Stihl Timbersports Series.

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• Timbersports & Holzfällen (Teil 1) mit Robert Ebner - TWUP #79

  Robert Ebner ist Vize Weltmeister und 6facher Deutscher Meister im Sport-Holzfällen in der Stihl Timbersports Series.

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• Das eine Ernährungs-Buch, das ich empfehle - TWUP #78

  Regelmässig kommt die Frage nach Buchempfehlungen zum Thema Ernährung. In dieser Episode gibt Wolfgang seine Empfehlung.

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• Wie lerne ich einen Klimmzug? - TWUP #74

  Der Klimmzug ist eine der wichtigsten Übungen für den Oberkörper. Einen Klimmzug zu lernen ist damit einer der wichtigsten Schritte zu mehr Erfolg im Training. Wolfgang erklärt in dieser Episode...

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• Boxen & MMA (Teil 2) mit Adem Kartal - TWUP #73

  Adem Kartal ist der Ressortleiter „Nachwuchs“ des Baden-Württembergischen Boxverbands und war selbst Boxer im Deutschen Nationalteam.
  Im zweiten Teil ihres Gesprächs erzählt Adem aus sein...

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• Boxen & MMA (Teil 1) mit Adem Kartal - TWUP #72

  Adem Kartal ist der Ressortleiter „Nachwuchs“ des Baden-Württembergischen Boxverbands und war selbst Boxer im Deutschen Nationalteam.
  „Boxen ist tot“, die Zukunft des Boxen und Boxen im M...

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• Iss Deine Kohlenhydrate abends! - TWUP #71

  „Keine Kohlenhydrate am Abend essen“ ist einer der häufigsten Ratschläge um schneller Körperfett zu verlieren. Wolfgang empfiehlt jedoch den Kunden und Athleten mit denen er arbeitet genau das G...

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• Bodybuilding & Kraftsport (Teil 2) mit Sven Knebel - TWUP #70

  Sven Knebel ist IFBB Bodybuilder, hat den brauen Gürtel im Judo, macht seit 20 Jahren Krafttraining und seit 13 Jahren Bodybuilding Wettkämpfe.

  Sven und Wolfgang sprechen über verschiede...

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