Episoden Archiv

• TWUP #191 - Dr. Scott Stevenson

  Wolfgang spricht mit Dr. Scott Stevenson über den Grund warum Ronnie Coleman, der beste Bodybuilder aller Zeiten wurde, über Scott’s Zeit mit Doggcrap Training und seine Zeit als Trainingspartne...

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• Therapie & Training Talk #88 - TWUP #190 - GHD vs. Floor GHR

  Thomas und Wolfgang sprechen über Clemens Rambichler und das beste Restaurant Deutschlands, Beincurlmaschinen mit Stack oder Plateloaded, den GHD vs. die Floor GHR, über BJJ und Wolfgang‘s Train...

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• Therapie & Training Talk #87 - TWUP #189 - Jahresrückblick 2022

  Thomas und Wolfgang sprechen über Thomas Erfahrung mit Meditation, Kalbsjus mit 3 Ansätzen, Zugehörigkeit von Armlehnen im Flugzeug, Informationsaufnahme bei Seminaren, die FIBO, Messen und mehr...

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• Therapie & Training Talk #86 - TWUP #188 - Training bei kleinen Verletzungen & Wasserfilter

  Thomas und Wolfgang sprechen über Training bei kleinen Verletzungen, Thomas neue Praxis, Wasserfilter, Messer schleifen, das neue Creatin Plus, woher DINA4 kommt und warum Affen keine Chips esse...

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• Therapie & Training Talk #85 - TWUP #187 - Training auf instabilem Untergrund

  Thomas und Wolfgang sprechen über scharfe Messer, unlösbare Probleme in der Therapie, Mineralölrückstände in Butter, Bosu Bälle, Wobble Boards und Training auf instabilem Untergrund.

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• Therapie & Training Talk #84 - TWUP #186 - Positionsspezifische Hypertrophie & Neukundengewinnung

  Thomas und Wolfgang sprechen über die Fragen ob es möglich spezifische Anteile eines Muskels zu hypertrophieren, spezifische Muskelverletzungen, wichtige Aspekte der Neukundengewinnung für Perso...

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• Therapie & Training Talk #83 - TWUP #185 - Kurzhantel Schulterdrücken & neuromuskuläre Aktivierung

  Thomas und Wolfgang sprechen über Wolfgang‘s Besuch bei Thomas‘ Seminar, neuromuskuläre Aktiverierung vor dem Training, verschiedene Formen des Schulterdrückens sowie über Lotto Millionär Chicco...

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• Therapie & Training Talk #82 - TWUP #184 - Schlafdefizit & die YPSI Diät

  Thomas und Wolfgang sprechen über Krankenhaushygiene und eine spektakuläre Studie über Handtrockner, spätes Schlafen nach Spiel oder Training und den korrekten Umgang damit, sowie Wolfgang‘s neu...

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• Therapie & Training Talk #81 - TWUP #183 - Gyms, Wien & Wein

  Thomas und Wolfgang sprechen über Thomas Seminar in Wien, das Galaxy Fitness und „Das Gym“, Wolfgang‘s Begeisterung für scharfe Messer und das Fazit einer Verkostung von 150 Weinen.

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• Therapie & Training Talk #80 - TWUP #182 - Ernährung vor dem Wettkampf

  Thomas und Wolfgang sprechen über die optimale Ernährung vor einem Wettkampf oder Spiel, Hans Niemann’s Schachskandal, die größte Beere und den Wert von Pasta Parties vor einem Marathon…

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