Therapie & Training Talk
Episoden Archiv
-
Therapie & Training Talk #32 - TWUP #124
Thomas und Wolfgang sprechen über die Vor- und Nachteile von Isometrischem Training, Wolfgang's Trüffeljagd in Italien, Thomas lebensgefährliche Stiche durch Sandmücken und Stachelrochen, die ne...
Audio herunterladen: MP3
-
Sous Vide & Burger mit Hubertus Tzschirner - TWUP #123
Hubertus Tzschirner ist Koch, der führende Experte zum Thema Sous Vide Garen in Europa und ein großartiges Buch „Burger unser“ wurde in 5 Sprachen veröffentlicht. Hubertus präsentiert mit seiner...
Audio herunterladen: MP3
-
Therapie & Training Talk #31 - TWUP #122
Thomas und Wolfgang sprechen mit dem Gewinner der T3AC2 Home Gym Challenge, sowie über das große Thema Übertraining, Peaken im Leistungssport, Wolfgang’s 4-Gänge-Menü und mehr
Audio herunterladen: MP3
-
Therapie & Training Talk #30 - TWUP #121
Thomas und Wolfgang sprechen über Ivermectin, die Auflösung der T3AC2 Home Gym Challenge, Jay Z, die Vorteile von Lichtweckern, die Entwicklung der Trainingspläne im Laufe von Wolfgang’s Karrier...
Audio herunterladen: MP3
-
Therapie & Training Talk #29 - TWUP #120
Thomas und Wolfgang sprechen über Teilbewegungen bei Kniebeugen, die zwei goldenen Coaching Cues bei Rudern mit Seil zum Hals und warum man keine Facepulls machen sollte. Darüber hinaus geht es ...
Audio herunterladen: MP3
-
Therapie & Training Talk #28 - TWUP #119
Thomas und Wolfgang sprechen über Lähmungserscheinungen im Bein, ihr gemeinsames Institut, Surfen & Parfum, kontrolliertes Abweichen bei der Übungsausführung und einiges mehr…
Audio herunterladen: MP3
-
Therapie & Training Talk #27 - TWUP #118
Thomas und Wolfgang sprechen über Home Gym Abstimmung via Instagram, die Ursache von pathologischer Muskelspannung, Sodbrennen, Blähbauch & zu viel Magensäure und einiges mehr…
Audio herunterladen: MP3
-
Therapie & Training Talk #26 - TWUP #117
Thomas und Wolfgang sprechen über die goldenen Regeln des Front- und Nackendrücken, das Einarbeiten in neue Themen, Dysfunktionen & Weak Links, die Bitcoin Investitionen von Thomas und einig...
Audio herunterladen: MP3
-
Therapie & Training Talk #25 - TWUP #116
Thomas und Wolfgang sprechen über das Training des unteren Rückens und dessen Ermüdungsmanagement, über Bauchmuskeltraining & Leg Raises, die goldenen Regel des Kreuzhebens und einiges mehr…...
Audio herunterladen: MP3
-
Therapie & Training Talk #24 - TWUP #115
Thomas und Wolfgang sprechen über den Einsatz der Reverse Hyper im Training, das Training der Glutes, Waden-Training, Exzenter-Boxen, den besten Frühstücks-Shake und einiges mehr…
Audio herunterladen: MP3