Therapie & Training Talk

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Wie lerne ich einen Klimmzug? - TWUP #74

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Der Klimmzug ist eine der wichtigsten Übungen für den Oberkörper. Einen Klimmzug zu lernen ist damit einer der wichtigsten Schritte zu mehr Erfolg im Training. Wolfgang erklärt in dieser Episode wie man am schnellsten, effektivsten und zuverlässigsten einen Klimmzug lernt, wenn man bisher noch keinen kann.


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Über diesen Podcast

Der Podcast an der Schnittstelle von Praxis und Gym.

Jeden Montag sprechen Thomas Armbrecht – ehemaliger Physiotherapeut der deutschen Fußball-Nationalmannschaft und Mentor für Hunderte Physiotherapeuten – und Wolfgang Unsöld – Gründer des YPSI, Coach zahlreicher Profisportler und Trainer von über 1.800 Trainern – über alles zwischen Kreuzband und Kniebeuge.

Erfahrung trifft Haltung. Wissenschaft trifft Alltag.

Gelegentlich sind auch Gäste aus dem Sport und angrenzenden Bereichen dabei.

Fundiert. Klar. Praxisnah.

von und mit Thomas Armbrecht & Wolfgang Unsöld

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